Rolf Wernli, Teneriffa, Bünzen, Wohlen.

Musculus Zygomaticus

Trainieren Sie ab und zu Ihre Muskeln? 650 davon stehen zur Auswahl. Selbstverständlich sind für den Körper alle wichtig. Zwei Muskeln sind jedoch von besonderer Bedeutung für das Zusammenleben von uns Menschen: der Musculus Zygomaticus major und der Musculus Orbicularis oculi.

Bei der Aktivierung des Zygomaticus major heben sich unsere Mundwinkel. Das Resultat ist ein Lächeln. Probieren Sie es vor dem Spiegel. Was Sie sehen, ist noch kein richtiges Lächeln, denn für ein echtes Lächeln braucht es noch einen Teil des Musculus Orbicularis oculi. Dieser sitzt um die Augen und ist unter anderem verantwortlich für die Lachfalten, auch Krähenfüsse genannt. Erst beide zusammen ergeben ein richtiges, freundliches, sogenanntes Duchenne-Lächeln.

Ein Duchenne-Lächeln kann man nicht vorspielen, man muss dem Gegenüber wirklich freundlich begegnen. Ohne diese Freundlichkeit arbeitet nur der Mundwinkel-Muskel. Das wirkt zynisch, falsch und kann gar Verachtung ausdrücken.

Auf der anderen Seite erleben wir immer wieder, wie ansteckend ein echtes, durch Freundlichkeit ausgelöstes Lächeln ist. Studien belegen, dass mehr als die Hälfte der Menschen zurücklächeln, wenn sie einem freundlich lächelnden Menschen begegnen. Echtes Lachen und echtes Lächeln sind ansteckend.

Praktischerweise leben wir in einer Zeit von Fitness und Yoga und Pilates. In Fitnesszentren gibt es Stationen für Bizeps, Bauchmuskeln, Rückenmuskeln und Oberschenkel. Wie wär es, wenn auch der Zygomaticus major und der Orbicularis oculi eine Station bekämen? Es braucht dazu keine Matten oder Hanteln, sondern einen Platz, an dem sich die Menschen freundlich begegnen. Ja, und vielleicht eine Kaffeemaschine.

Viele Gemeinden stellen unterdessen Trainingsgeräte in Parks auf. Warum nicht eine Zygomaticus-Orbicularis-Fitnessstation? Ein paar Bänkli und Stühle, ein Kiosk für Tee, Kaffee und Glace – und schon ist sie fertig. Ein ideales Trainingsgelände sind auch die diversen Sommerbars im Freiamt. Fröhliche und freundliche Gesichter sind dort Standard. Hochbetrieb für den Musculus Zygomaticus major und den Musculus Orbicularis oculi.